山岳写真総合サイト
後世に残したい自然風景を含め、主に山岳写真を中心に紹介しています。
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はじめに
昨今のデジタル技術は目を見張るものがあります。デジタルテレビにスマートフォン、インターネットや３ＤゲームとＩＴ関係の仕事をしていても、 なかなか追いつけません。これらの技術革新は悪いことではないですが、子供だけでなく大人までゲームにはまったり、高画像のデジタルテレビで 映画鑑賞したり、身体を動かすことが少ないように感じるには筆者だけでしょうか？ ある参考文献には、「人間は肉食動物だということを改めて認識してほしい」という記載があります。つまり、野生の肉食動物は常に飢えと戦い 空腹の中で獲物を捕獲し食する。太古に人間もそのように生活してきました。 前置きが長くなりましたが、やはり基本は「歩く」ことが健康にも生活習慣病の改善にもかなり重要なことだと思います。 わかってはいるけどなかなか実行できないのが現代人。実は筆者も忙しさにかまけて特に気にしていませんでした。 しかし、毎年、メタボリック 検査でちょっと気になりだしたのがきっかけで、「歩く」を実践しています。いきなりジョギングをするのではなく、まずは自宅周りの散歩に始まり次第に近くの公園まで行き早歩きをするなど、毎日でなくてもできる範囲 で実施してます。そして、せっかく「歩く」なら、景色の美しいハイキングコースや山岳を「歩く」ようにしています。 本サイトは、山へ行く人はもちろんグループで「歩く」人の為に「登山計画書」と「コース地図」をデータ（又は用紙）をできるだけリンクしています。 自分用、家族用とダウンロードしてご利用ください。（ダウンロードの場合は各リンク先のポリシーに従って各自の責任で実施ください。当サイトはその責を負いません。） また、現地パンフレットがある場合には、例えばお父さんは登山、お母さんや祖父母は近くの温泉で買い物や食べ歩きができるように、いままで躊躇していたご家族もなるべく一緒に「歩く」ことができるように作成しました。 本サイトが少しでも皆さまの心と身体の健康に貢献できれば幸いです。個人情報の利用目的について
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